Балансировочная подушка LiveUp Balance Disc LS3592

Массажная балансировочная подушка MASSAGE CUSHION

Новое направление в тренировках по фитнесу– выполнять упражнения на неустойчивой поверхности.
При этом, чтобы вернуть телу равновесие, активизируются мелкие мышцы-стабилизаторы, вовлечь которые
в работу иным способом очень тяжело.
Таким образом, выполняя упражнение, вы задействуете большее количество мышц, что способствует увеличению
физических нагрузок и соответственно - сжиганию большего количества калорий.

Один из вариантов такой тренировки – тренировка на массажной балансировочной подушке.
Попробуйте-ка присесть, поставив на нее одну ногу, и вы почувствуете, насколько это тяжелее,
чем на ровном полу!
То же происходит и при выполнении других упражнений.

Массажная балансировочная подушка предназначена для коррекции осанки, укрепления мышц живота
и поясницы, для тренировки равновесия.
Подушка используется в фитнес программе «Баланс-тренинг», разработанной врачами-ортопедами.
Она используется для профилактики сколиоза, остеохондроза